吃什么调理胆经？如何调理？

      我认真看了，你叙述的病情。胸闷，有可能是心情不好，引起来的气不顺。头两侧疼痛有可能是神经性疼。建议看中医大夫，医生根据望闻问切辨证论治会给你开药治疗的

      病情分析：胆经如何调理，可以采取敲胆经的方法。1、敲胆经只要平坐,将一条腿搁在另一条腿上面,用自己的拳头从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖,反之也是如此,每条腿每天敲两分钟左右就够了,敲的时间没有关系,因为目的只是刺激胆经,使他的胆汁分泌好一点,让人体吃下去的食物得到最好的吸收,为人体造血准备足够的材料。2.敲胆经是为了强迫胆汁分泌,不需要要很用力,把自己的手举起来,随势下降敲打就可以了.一般不会敲出乌青来的,敲出乌青有两种情况,一,可能是太重了,等乌青退尽了再敲,每天每条腿只要二分钟,有时候忘记了也没有关系,用不着太认真.二,不是敲的关系,而是你本身的凝血因子不够,平时皮肤也易出乌青.可以吃一点猪脚等带皮的食物,或吃小笼包(里面的汤水是猪皮熬的)不用太多,一周有一餐也就够了.
      以上是对“吃什么调理胆经？如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议您胸闷的时候去做个心电图
      指导意见：
      平时勤测量血压 多循着胆经的走向敲一敲胆经 做做扩胸运动 深呼吸 做事慢慢来 不要生气着急 喝点玫瑰花茶 喝点苡米粥

      病情分析：
      胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一.
      指导意见：
      治疗
      1,精神心理治疗：即调整心态,放松精神,消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官,系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能.
      2,体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质,心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复.
      3,药物治疗： 有心悸,胸闷,易汗,喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg,心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日）.
      生活护理：
      预防
      １,预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病,如反复感冒,可定期注射核酷或丙种球蛋白,并适当且一些补养肺痛的中药, 以提高机体的抗病能力.
      ２,在风和日暖的天气,要外出晒太阳,散步和做一些力 所能及的体育活动,国增强肺功能,最好每天能坚持30分钟 的呼吸锻炼和深呼吸运动,这样,既可促进支气管的通气功能, 又可增强肺泡的弹性和血液供给.
      ３,注意卫生,合理营养,戒烟,避免停留在尘埃多的地方,并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气,毒气等.[

      病情分析：
      看到你的资料,两边头痛的问题到时好解决,但是胸闷还是应该要注意,看看是不是心脏上有问题,这几天有没有劳累?有没有诱发或是缓解因素?有没有心慌?排除心脏上的问题后就是要注意休息,不要过度劳累.
      指导意见：
      建议首先做个心电图,排除心脏器质性病变,看看心肌有没有缺血等.如果没有什么大的问题,就主要解决头痛症状.建议做针灸治疗,对改善头痛症状效果很好.1~2个疗程基本就可解决.可以配合一些汤药,但还需根据的舌脉等多症合参,辩证下药,而且要根据病情的变化及时调药,这里不好跟你说具体用什么药,你还是本人去医院治疗为好.
      生活护理：
      平时注意休息,不要过度劳累,饮食上易清淡.祝早日康复!