压抑，不释怀

      病情分析：
      这是一个心理疾病,不许药物治疗
      指导意见：
      找一间自己喜欢做的事情,并很容易能做到的,用心去做这件事,享受成就感.

      那是因为你太关注痛,越想要摆脱它就越摆脱不了；越想要战胜它就越被他挫败.接受它,它才会慢慢平复.
      以上是对“压抑，不释怀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女
      患者年龄：23
      我知道我应该怎样,但是我做不到,一想到我完全可以现在就悠哉悠哉的不愁工作了,我的心里抵不住一阵闷痛,我就觉得这痛是找不到出路了
      想要得到的帮助：能不能给我个痛的价值的解释,就像痛并快乐着那样的
      指导意见：
       你的这个情况说的很含糊,而且心病自然要心药来医.你都没有说清楚你的心理 冲突是什么,有多久了,能自己摆脱吗?就如你说的,你都明白应该怎么做,可是却不想做,成长中的痛苦你受不了.自然只能安于现状.什么解释也不能代替你自己的个人成长.如果真的想自我成长,可以进一步联系

      病情分析：
      压抑每个人心中都有,关键是如何解脱.
      指导意见：
      虽然压抑很常见,但每个人压抑的原因不同,您的问题应该是对工作比较发愁,那么您需要找出为什么难工作的原因,然后去克服就可以了.比如说对工作太理想化始终达不到自己想要的工作,还是能力有限工作当中压力太大的缘故.建议工作从普通从平凡的岗位着手,事业是慢慢爬升的,看开了你就不压抑了.希望我的建议对您有用.