请问如何补钙

      病情分析：
      口服葡萄糖酸钙, 伊可新.
      指导意见：
      建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.
      

      病情分析：
      婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大.如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙.除此原因外,早产儿,双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙.
      指导意见：
      1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克.可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的.调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量.因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分.每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品,骨头汤,小虾皮,鱼类等富钙食物.
      
      

      病情分析：
      宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.
      指导意见：
      一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.
      
      以上是对“请问如何补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      缺钙不是单纯的补钙就能解决问题的,其实摄入的钙不一定少主要是吸收的不好,要促进吸收还要用维生素D.
      指导意见：
      到医院或者药店里买一些儿童用的鱼肝油,按照说明书上的使用周期服用,平常的饮食不要太单一,合理的营养,还要经常晒太阳
      

      病情分析：
      你好,建议在正常饮食的同时给孩子添加生理需要量的儿童鱼肝油,让孩子多晒太阳,帮助孩子钙的吸收.但对于生长发育快的婴幼儿,钙需要量增加,通常的乳类食物很难满足其生长需要,父母在给孩子相应辅食的同时有必要给孩子添加补钙药剂.
      指导意见：
      最好是晚上补钙,吸收效果会更好. 需要注意的是,除了钙制剂外,许多食物中富含的钙也不应忽视,牛奶,虾皮含钙较多,牛奶有助于睡眠,晚上喝杯牛奶是最便捷的补钙方式.