紧张性头痛

      病情分析：
      紧张性头痛多为两颞侧头痛或后枕部,头顶部,全头部疼痛,头痛性质为压痛或紧缩感,无搏动性头痛；头痛强度为轻至中度,日常生活不会加重头痛,头痛时无恶心或呕吐,无畏光或怕声,常因生气,失眠,焦虑或忧郁,烦躁或月经来潮等因素使紧张型（性）头痛阵发性加剧.
      指导意见：
      日常应放松心情,急性发作时建议服用芬必得酚咖片,它是芬必得新出的专门针对头痛的止痛药,可快速到达头痛部位,且对肠胃无刺激.

      病情分析：
      从你描述的病情来看,主要表现为：观察学习 生活 有压力了就发作好像是比如我要学习了作业写不完了等意念产生就头痛本人爱生气意志脆弱,跟心理有一定的关系.
      指导意见：
      碰到这种情况我是主张找心理咨询师的医生详细的咨询一下,在网上你很难找到真正能解决问题的有效方法,回答这种问题需要很专业的心理学方面的知识,而且要逐步诱导,帮助病友找出问题的根源,最终走出困扰和痛苦,处理这种问题,不是一般的内科医生能够胜任的.
      生活护理：
      平时注意饮食的营养状况,并且能够合理安排作息时间,同时要适当地参加锻炼以提高体质增强免疫力,能够调节好自己的心情,保持一颗乐观的心态,不要有过多的心理负担.祝您早日恢复健康.

      病情分析：
      你好
      10岁女孩 通过观察学习 生活 有压力了就发作好像是比如我要学习了作业写不完了等意念产生就头痛本人爱生气意志脆弱
      指导意见：
      一是要注意早晚的保暖,注意早,中,晚衣服的增减.二是饮食上要注意多食用酸甘养阴之物,如西红柿,百合,青菜,草莓,橘子等,忌食辛辣,油腻的食物.三是要调节情绪,不要给自己过多的压力,不要一天到晚埋头于书本,要多走出家门到户外进行锻炼,尽量缓解,放松情绪.
      以上是对“紧张性头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      紧张性头痛,也称肌收缩性头痛,是慢性头痛中最常见的一种,是指双侧枕颈部或全头部的紧缩性或压迫性头痛.多在20岁左右起病,随年龄增长患病率亦增加；两性均可患病,女性多见,约占70%.主要是由于工作压力,疲倦,焦虑,缺乏运动,不良的坐姿等原因所致
      指导意见：
      具体治疗方案：
      1. 肌肉松弛疗法 使肌肉松弛是缓解紧张性头痛的有效办法,包括头颈部按摩,热水浴,局部热疗,催眠和气功等.
      2. 极预防和治疗颈椎病：颈椎病是中老年常见病,也是引起肌紧张性头痛的常见原因之一.临床表现有颈枕及肩背部肌肉的酸痛不适,上胶乏力,麻木,颈部活动受限等症状.坚持头颈部肌肉的适当活动,有助手放松颈部肌肉,减轻头痛.
       对于急性颈肌劳损引起者可用醋酸可的松1ml(加1%奴佛加因1-2ml)封闭.因颈椎增生或损伤引起者应加颈椎牵引,并加用颈托以巩固牵引疗效.
      3. 药物治疗：抗焦虑和肌肉松弛剂,首选阿米替林25毫克,1日3次,其他有安定,硝基安定,利眠宁,眠尔通等.每个病人选用1～2种药,连续用1～6个月,然后逐渐减量至停.另外常用的还有阿司匹林,颅痛定,索密痛,撤烈痛,卡马西平,速克痛等.也可在肌肉压痛点处用2%奴佛卡因1-2ml封闭.
      4.物理疗法：肌紧张性头痛在上述治疗的同时,可配合物理治疗,以促使紧张的肌肉放放,改善血液循环,减轻头痛.
       5.穴位封闭 用少量氟美松或强地松龙加利多卡因,作风池或太阳穴封闭.
      

      病情分析：
      和你的心理紧张有一定的关系,你可以放松心情.可以吃中药调理一下,效果不错.
      指导意见：
      从中医来说,你这有点肝火旺所致的.可以吃点中药调理一下啦.
      处方如下：天麻9,钩藤9,石决明6,夏枯草9,龙胆草6,柴胡15,白芍12,栀子6,黄芩6,丹皮6,牛膝9,桑寄生9,杜仲9,益母草6,伏神6,夜交藤6 以上药量均为克,以上药方仅供参考,必须在当地医生的指导下用药,效果不错.