高血压合并糖尿病的治疗及饮食

      病情分析：
      高血压合并糖尿病,目前的血糖还是高,建议必须降到正常范围.
      指导意见：
      高血压,糖尿病的患者不仅要用药物,最关键的是生活饮食方面注意：避免高糖,高脂肪,高淀粉（土豆,红薯,粉条等）；每顿主食要控制在2量左右,要适当的运动,以刚出汗为好.
      生活护理：
      低盐及低脂饮食,应多吃水果,蔬菜和谷物.首先可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐.其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病.另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压.建议您多吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉中的钾可帮助降低血压.另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽,坚果,大豆,豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁.
      有益于降压的食物：① 叶菜类：芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜等；② 根茎类：茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄；③ 瓜果,水果类：西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,苹果,红枣,桑椹,茄子；④ 花,种子,坚果类：菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心；⑤ 水产类：海带,紫菜,海蜇,海参,青菜,海藻,牡蛎,鲍鱼,虾皮,银鱼；⑥动物类及其他：牛奶(脱脂),猪胆,牛黄,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
      

      病情分析：
      高血压和糖尿病是很容易导致出现冠心病或者是脑血管意外的.因此积极的治疗同时注意预防这些疾病是很重要的.
      指导意见：
      现在治疗高血压的药物搭配是可以的,但是要注意达标,也就是在130/80以下才是可以的.如果太高了就容易出现心肌梗死等.另外控制血糖的药一种可能效果不好,建议您根据血糖是水平积极调解.饮食上注意要低盐低脂肪饮食,不要食用含糖高的食物,稀饭也是不可以的.
      以上是对“高血压合并糖尿病的治疗及饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根据你的病情描叙,小便量增多可能是由于糖尿病所导致的.
      指导意见：
      所以我建议你去医院做相关的检查如尿常规,肾功能检查,以便明确是否导致肾脏病变的可能,如果肾脏有损害,我建议你可以开始使用胰岛素降糖治疗.如果没有损伤的话,我建议你可以加服用另一降糖药物如达美康片,降血压的药物,你可以服用你以前的药物,定期复查血压,控制好血压.
      
      生活上,注意休息,避免劳累和受凉,低盐低脂饮食.

      病情分析：
      高血压应该先查血脂后再选用降压药,并且降压药不易停药,同时需要服用降糖类药物.
      指导意见：
      高血压病人药物治疗十分重要,病人要遵照医生指导用药,记住自己的常用药不可滥用药,以免发生不测,治疗时间越早越好,临界高血压就应该开始治疗.高血压病人服药须知： 坚持每天用药,即使病情好转,仍应服维持量.睡前不要服降压药,防止入睡血压下降,脑血量减少,速度减慢,容易形成脑血栓.服用降压药期间,慎用或禁忌麻素,止咳定喘丸,川贝精片等药物.人参含有抑制体内脂肪分解物质,有高血压的人应慎用.
      高血压病人的调养十分重要,用药治疗的同时,辅以生活,环境,精神等方面治疗.
      注意饮食,低盐(每日5克),低动物脂肪.高血压,冠心病人中的肥胖者,由于体内的脂肪过多,压迫心肌,会增加心脏的负担.所以,肥胖的高血压,冠心病人,首先要节制饮食,以素食为主,才能达到控制体重.体重减轻了,血压也会降低.选择低热量食品,多吃低脂肪食品,尽量食植物油.因为植物油含不饱和脂肪酸,血浆中的胆固醇就会下降,可以减少高血压,冠心病的发作.动物脂肪,肝,脑,心,肾,黄油,骨髓,鱼子,乳脂等食品,含胆固醇高,宜少吃或不吃.
      适当运动,量力而行,可选择运动量轻,时间长些“耐力性”的项目锻炼身体.
      生活规律,保证充足睡眠(7—8小时),劳逸结合.不急不躁,控制情绪,喜乐有度.
      建议糖尿病患者在饮食中做到“六个不要”：不甜,不咸,不腻,不辣,不烟,不酒.
      养成良好的生活习惯,祝您健康.
      

      病情分析：
      平时你的饮食要做到：
      1.热量摄入与消耗平衡.制订每天应摄取的总热量,科学计算,使摄入和消耗的热量达到平衡.
      2.忌食糖果.这类患者应忌食蔗糖,葡萄糖,蜜糖及其制品.少食淀粉含量过高的蔬菜如土豆,白薯和山药等.
      3.少吃高胆固醇食物.少吃蛋黄,动物的皮和肝脏等高胆固醇食物
      4.选择优质蛋白.首先应限制蛋白质摄入量,血尿素氮升高者更需注意；其次,蛋白的来源应以牛奶,瘦肉,鸡蛋,海产品等优质的动物蛋白为主.
      5.多食富含纤维食物.多吃纤维多的食物,如海带,紫菜等.
      指导意见：
      其实高血压药与糖尿病不冲突,推荐倍他乐克 和络活喜或者卡托普利在饮食上最重要的就是要严格限盐.普通人每天钠盐的摄入量应控制在6克以内,而高血压合并糖尿病患者则最高不应超过3克.
      生活护理：
      另外你还要少吃葵花子,花生.很多女性喜欢吃瓜子,花生等零食,这类食物都含有一定量碳水化合物,且脂肪含量高. 少食多餐.每顿少吃,多吃几顿,总量不变.这样的方法,可保证在餐后血糖不会升得太高. 注意晚餐时间.如果晚餐吃得太晚,饭后又缺乏适量的活动,那么食物中的热量来不及消耗就会转化成脂肪储存起来.因此,最好把晚饭时间安排在下午6：30—7：30之间,这样就有时间在晚饭后进行适量的运动. 选择低糖水果.如果血糖控制不好,可能造成水溶性维生素及矿物质的过量丢失,因此需要补充新鲜的含糖量低的水果蔬菜,如草莓,西红柿,黄瓜等