我今年19岁，身高163CM，请问还可以长高吗？我

男 | 19岁悬赏20个健康币 2007-01-13 11:55:29 3人回复来自

健康咨询描述：我今年19岁，身高163CM，请问还可以长高吗？我爸爸165CM啊!我好自卑啊！

我该怎么办才能长得更高呢？

我还想再长10CM，可能吗？

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2018-08-07 11:14:20 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据描述的情况分析，建议最好去医院面诊拍片儿看一下骨和线是否闭合。如果闭合的话是不能再长高的，然后同时化验检查一下离子，看是否缺钙。这检查一下生长激素，根据检查结果调理。平时在饮食上注意增加营养。注意保证充足的睡眠

马春英阳泉市郊区人民医院副主任医师擅长: 儿科临床及儿童保健。新生儿喂养护理，新生儿室息，新帮助网友：31709

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2018-08-07 11:21:24 我要投诉

您好！根据你的问题描述，您今年19岁啦，身高163厘米，一般情况下人的身高与父母先天遗传因素有关，但也与后天营养和锻炼有很大关系，建议您加强营养，增强锻炼，多打篮球，跳绳，摸高，打羽毛球，俗话说23窜一窜，还有长高的空间。加油！

西风瘦马1 其他擅长: 消化内科疾病帮助网友：128097称赞：2629

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2007-01-13 12:32:22 我要投诉

你好,这里的医生都是利用工作之余在作热心的解答,如果我的回答对你有所帮助,请你点击采纳答案,这是对我们的唯一支持.

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