月经不调，白发增多
健康咨询描述：
本人今年42岁,最近一年左右,月经不正常,总是提前一周左右并且行经腹痛,头部偶发局部疼痛,疼痛位置不固定,并且白发出现,还越来越多
一年多了,不明原因
曾经的治疗情况和效果： 吃过乌鸡白凤丸,逍遥丸和六味地黄丸,但效果不大,尤其是白发,好像没效果
想得到怎样的帮助：请求医生开良方
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病情分析：
月经不正常,头部偶发局部疼痛,白发出现
指导意见：
你好,要调整饮食结构,多食清淡易消化的食品；不要过度劳累,避免工作压力和精神压力,保持心情舒畅；适当参加有氧活动,如散步,体操,游泳等.作为家人,要理解发生在更年期妇女身上的反常现象,避免刺激她们.一般情况下,不主张使用药物,要顺其自然,过一段时间就好了.
病情分析：
你好.决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了.
指导意见：
黑芝麻又名胡麻,性甘,平,无毒.作用：补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果.食用方法：取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对白发变黑有良好作用.
疾病百科| 腹痛
温馨提示：
对急性腹痛者，在未明确诊断前，不能给予强效镇痛药，更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药，以免掩盖病情或贻误诊断。
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