健康咨询描述:
岁
血压160/100 腹型肥胖 胸口与后脑门长长座疮 体重180斤
于2009年5月份体检时发现 晚上休息不好或情绪激动时血压易高
曾经的治疗情况和效果: 现服用卡托普利血压 早晚各一片在130/90或140/100
想得到怎样的帮助:1,继发高血压还是原发
2,需要去医院检查吗?
病情分析:
血压160/100 属高血压2级
如果人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,比较容易发生高血压.
指导意见:
高血压病有原发性和继发性两种.原发性高血压多发生在中年以上的人,以脑力劳动者居多;继发性高血压是其他疾病的一种症状,如肾脏,脑,血管及内分泌疾病可引起血压升高.由于高血压持续时间过长,容易引起冠状动脉硬化性心脏病,故高血压与冠心病有密切关系.
建议你到医院检查,一切遵医嘱!高血压看似影响不大,但是还是提早把血压降下来,何况你本身的体重有些偏重!还那么年轻!
祝你早日康复!
生活护理:
减轻体重:减轻体重使自己达到理想体重,对健康十分有利,特别是高血压患者.
男性理想体重(公斤)=身高(厘米)-100,女性理想体重(公斤)=身高(厘米)-105.
病情分析:
指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
指导意见:
① 首先控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.
② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.
③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.
④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品:牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.
⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.
以上是对“岁血压160/100腹型肥胖胸口与后脑门长长座疮体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,这么年轻考虑你是原发性的高血压.
指导意见:
你的血压控制不大理想,建议你再加强一下,早晚再各加一片“倍他乐克”,对控制你的心率也有好处.
生活护理:
因为你体型比较胖,这也是高血压的一个很重要的因素,一定要减肥,化验一个血脂看看有没有高血脂,如果有还需要加降脂药.祝你健康.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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