午后发热手脚发凉

      病情分析：
      “阳气内守”造成手足冰凉.
      进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补.于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品.其实这并不符合中医冬季养生的原则.
      指导意见：
      冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以“敛阴护阳”为根本.适当进补,调节阳气,平时注意保温,保持手足清洁干燥,搓摩手足心,以改善人体末端血管的微循环状况,达到暖手,暖足的作用.
      起居调养强调了要早睡晚起,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积.同时,冬季锻炼宜有选择地进行慢跑,散步,打太极拳等项目,不宜做过度,高强度的运动.另外,衣着过少,室温过低,既易患感冒,又消耗阳气；反之,则易出汗,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入.所以,冬季保暖要适度.不能随意药补饮食要遵循“秋冬养阴”,“无扰乎阳”的古训.《饮膳正要》中说：“冬气寒,宜食黍以热性治其寒.”也就是讲,冬季要少食生冷,但也不宜燥热.
      因此,要有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.但是,这里必须注意的是同属冬令,各地区的气候条件迥然有别,进补的方法也不同.北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛,羊,狗肉等；而南方气候较温和,进补应清补甘温之味,如鸡,鸭,鱼类为宜；气候干燥的地方,应多吃甘润生津的食品,如水果,蔬菜,冰糖为宜.此外,还要因人而异,不可乱补,特别是药补,应该有医生指导.
      

      病情分析：
      病情分析：
      【适应症】缓解感冒早期的诸症状,如流涕,鼻塞,打喷嚏,咽喉痛,咳嗽,咳痰,恶寒,发热,头痛,关节痛,肌痛等
      指导意见：
      指导意见：
      你好,这种情况可能寒邪所致,建议你去医院看医生,看点去祛风散寒的药.
      大夫郑重提醒：因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!）
      生活护理：
      希望对你有帮助!
      祝你早日康复!
      

      病情分析：
      人有日间口燥,舌上无津,至夜卧又复润泽,人以为阳虚之燥也,谁知是阴畏阳火之燥,而不交于阳乎.夫阳旺则阴衰,阳衰则阴旺,口燥之病,阴阳两虚之症也.然夜燥而日不燥,乃阴气之虚,日燥而夜不燥,乃阳火之旺.夫肾中之水,阴水也.舌上廉泉之水,乃肾水所注,肾水无时不注于廉泉之穴,则舌上不致干枯,胡为阳火遽至于烁竭哉.且肾水一干,则日夜皆当焦涸,何能日燥而夜不燥乎?此症盖阳火甚旺,而阴水尚未至大衰,然止可自顾以保其阴,不能分润以济其阳,于是坚守其阴于下焦,不肯上交于阳位,自然上焦火炽而口燥也.
      指导意见：
      治法不必泻阳火之旺,惟补其真阴之水,则水足以济阳矣.方用六味地黄汤加麦冬,五味治之.
      熟地（一两） 山茱萸（五钱） 山药（五钱） 丹皮 泽泻 茯苓（各三钱） 麦冬（一两） 五味（一钱）
      水煎服.连服数剂自愈.
      
      
      以上是对“午后发热手脚发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！