健康咨询描述:
以前我是人群中的焦点,走到哪总是出风头的人.在人很多的地方也会很骄傲自豪.很喜欢和别人开玩笑,很开朗,可最近自从换了一个工作以后,和任何人说话都会紧张脸红心跳加速.现在都不敢和别人说话了,我很烦.
10天前开始的
曾经的治疗情况和效果: 尝试过不去想,以及深呼吸都不起什么作用
想得到怎样的帮助:您好.我想让您帮帮我,告诉我怎么样才可以回到以前那个我.
病情分析:
您这是心理风险方面的问题,不是您的性格问题,人类都有这样的心理风险问题,就是新到一个环境不适应,不愿意与人交往.因为大家跟你都不熟,你觉得你是个外人,其实您这种问题只要经常和身边的人交流经常和他们进行一些接触,时间长了自然就会回到您原来的状态了.不要着急,祝您早日找回过去的自己.
指导意见:
您这是心理风险方面的问题,不是您的性格问题,人类都有这样的心理风险问题,就是新到一个环境不适应,不愿意与人交往.因为大家跟你都不熟,你觉得你是个外人,其实您这种问题只要经常和身边的人交流经常和他们进行一些接触,时间长了自然就会回到您原来的状态了.不要着急,祝您早日找回过去的自己.
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