什么蔬菜可以降血压

      病情分析：
      高血压一定要戒酒,所以不要喝多酒
      指导意见：
      降压的蔬菜很多呀,如芹菜,冬瓜,胡萝卜,葫芦,竹笋等
      

      病情分析：
      高血压患者的心理表现是紧张,易怒,情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因.患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张,焦虑,遇事要冷静,沉着；当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友,亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压.
      指导意见：
      你好,水果有 猕猴桃 蔬菜有 苦瓜 依据就是医生劝我姥姥吃这些 然后这些是网上的 哪些水果有降血糖的功能呢? 荔枝.是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能：生津,降血糖,益智,健脾,美容等.荔枝性味甘,微温,微酸.对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效. 香蕉.营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高.钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力.香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用. 山楂.是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素.它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效.对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效.脾胃虚弱者慎用. 芹菜：甘寒.能除心下烦热,散节气,下瘀血.有降血糖,降血脂,降血压作用.糖尿病合并高血压的病人可以长期食用. 藕：味甘,性寒.归心,脾,胃经.生用具有清热解渴,凉血止血,散瘀醒酒之功效；熟用具有健脾养胃,滋阴补血,生肌止泻之功效.适用于多饮仍烦渴不止,饥饿,形体消瘦型糖尿病,兼有吐血,衄血及热淋者尤为适宜. 菠菜：味甘,性凉.归肺,胃经.具有润燥清热,下气调中,调血之功效.适用于胸膈闷满,脘腹痞塞型糖尿病.菠菜含草酸较多,与含钙丰富的食物共烹,容易形成草酸钙,不利于人体吸收,对肠胃也有不利影响,烹调时应加以注意. 韭菜：味辛,性温.入肝,胃,肾经.具有理中行气,散血解毒之功效,适用于高血脂,冠心病,糖尿病患者.
      

      病情分析：
      这位朋友你好,高血压病是需要用药物来维持的.
      指导意见：
      因为药物的副作用大,也可以采用食疗的方式来辅助降压,以减少药物的服用量.可以起到降压作用的蔬菜常吃的有芹菜,苦瓜等.另外也可以用生山楂,决明子,菊花泡水当茶饮用,也有着降脂降压的作用.
      
      以上是对“什么蔬菜可以降血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      问题：什么蔬菜可以降血压?
      指导意见：
      您好：您可以多吃多些芹菜或水芹!建议您最还少饮酒了!祝愿您身体健康!
      

      多吃芹菜可以起到辅助降血压的作用.
      

      适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜）
      

      钾,钙都有作用,所有的蔬菜和水果都含有丰富的钾.其中,黄绿色水果的钾含量更高,比如香蕉,柑橘,柿子,杏,荸荠等；蔬菜中钾含量高的除了芹菜,洋葱,土豆以外,还有胡萝卜,香菇等.粗粮,豆制品,坚果类,绿叶蔬菜,肉类,海产品等是食物中镁的重要来源.奶和奶制品是钙的主要来源,而且其吸收率很高.除此以外,虾皮,鱼,海带,芝麻酱中也含有丰富的钙.
      
      
      以上是对“什么蔬菜可以降血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！