例假前情绪波动太大怎么办？

      病情分析：
      这是女人的生理正常反应引起的,在月经那两天会更严重.
      指导意见：
      要发脾气时深呼吸,学会自己调节心情,只要保持心情愉快相信你的脾气也会慢慢平息的
      

      病情分析：
      你好,一般月经时脾气不好,中医认为多是肝郁不调达.
      指导意见：
      建议你可以使用逍遥丸试试,另外在那段期间尽量控制自己,可以做些自己喜欢的事情.
      生活护理：
      希望我的回答对你有帮助.
      

      病情分析：
      你说的情况是肝郁气滞的病症的表现
      指导意见：
      这样的月经的表现,和饮食生活习惯有关系的.注意忌生冷油腻辣,积极锻炼身体,在月经来的前一个星期服用龙胆泻肝丸就可以的,月经来了就停止
      
      以上是对“例假前情绪波动太大怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！