月经前情绪低落，身体疲劳

      你描述的这种情况属于经期恶劣心境，这种情况应该还是属于正常现象，建议你每次来例假时主动调整心态放松心情！适当控制自己的情绪，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通，避免独处！
      

      病情分析：
      根据你的描述，月经前期由于体内激素水平发生变化，确实可能会出现身体和情绪上的问题。
      指导意见：
      针对这种情况，如果你的症状比较严重，建议你可以就诊于中医门诊，经号脉后开一些调节的中药服用。另外，在月经期间也要进行积极的自我调节，可以适度做些放松身心的事情，多与人沟通交流来调节情绪。
      

      病情分析：
      根据你的描述，经期出现疲惫感，出现有情绪变化的情况，多考虑是月经期体内激素变化而导致的。
      指导意见：
      建议你可以前往正规中医医院就诊，结合你的具体情况，给予相应的中药调理治疗。经期要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，注意劳逸结合，避免过度劳累，注意休息，避免接触凉水。
      
      以上是对“月经前情绪低落，身体疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！