健康咨询描述:
现在不疼了,膝盖不能弯曲帮有肿胀.
打石膏已经40天左右.车祸造成的.
曾经的治疗情况和效果: 在医院住院一个月,刚开始挂消炎,消肿的水.还有骨肽.20天后只挂骨肽.又挂了两天舒经活络的水.现在在家静养.
想得到怎样的帮助:什么时候可以消肿?请问什么时候可以拆石膏?什么时候可以活动膝关节?
病情分析:
您好
现在的肿胀主要是由于局部伤情尚未修复和血液循环不畅所致,有时也与缺乏正确的康复锻炼有关.
指导意见:
消肿除了遵医服用一些活血通络的药物外,还可以外用药物,比如用云南白药喷敷并按揉,或是外贴膏药等等,都可以缓解肿胀.此外,也可以通过理疗(比如热敷)的方法促进局部血液循环,利于消肿.一般在1-2个月的时间肿胀会慢慢的消散.
拆除石膏的时间依据骨折的愈合状况,就是说当骨折断端的骨痂形成良好,断骨具备了一定的承重能力时就可以去除外固定了.这个需要根据复诊的情况,一般少则4周,多则2个月,腓骨本身的负重就很小,对骨折以后的处理要求并不是很严格的,因此去膏时间请遵医嘱.
您现在就应该对患肢进行相关的康复锻炼了,比如膝关节,踝关节的屈伸运动,以您的主动锻炼为主,意在加强患肢的肌力,恢复患肢的功能.锻炼应遵循一定的原则,要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.合理的练习可以促进患肢血液循环,有利于消肿,防止肌肉萎缩,避免关节僵硬.不但使患肢逐渐恢复正常的功能,而且也是恢复肢体循环和治疗骨折的重要组成部分之一.
生活护理:
注意患肢的保暖,避免劳累,晚上休息时可以将患肢适当的抬高(略高于心脏水平即可).健康饮食,均衡营养.遵医定期复诊.祝您早日康复.
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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