健康咨询描述: 我这个人有个上楼梯的坏习惯,就是喜欢几级楼梯一步走完!经常用力地一蹬就上去了,前几天一不小心就这样弄伤了膝盖,现在右膝盖一用力就有点痛,不知道是骨头伤了还是韧带伤了.走路正常,蹲下的瞬间有点痛.......请问这种情况严重吗?
想得到怎样的帮助:家里比较潮湿,应该注意些什么?自己会慢慢好的吗?
病情分析:
你好这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,
指导意见:
平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立
膝关节结构复杂.外伤等原因引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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