该如何调理身体

女 | 41岁 2010-02-26 14:38:05 3人回复来自

健康咨询描述：总是在夜里3点多醒后无法入睡,大便有些粘,但是也不太痛快总感觉还有,做骑单车的运动大约20分钟后就会感觉腿软使不上劲,怕冷,出完汗后不能见风,如果见风就会头痛.用中里老师的方法,我脾,肺,肝,三焦,小肠都去捏过痛点在脾和肝上比较多,按了一段时间后,感觉膀胱经的大腿上有些麻刮痧后有淤血点.
我现在也不知道应该从哪里入手了.
不过很值得高兴的事我吃了山药薏米芡实粥还真的看上去瘦了好多,高兴!
好多年了.

曾经的治疗情况和效果：吃过一些补肾的药,因为我还掉头发,有时后脚跟痛.但吃了一些药后,就上火.所以停掉,基本上治疗都是补肾的,但没什么效果.

想得到怎样的帮助：请帮助诊断,如何进行调理.

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医生回复区

王医生 医师擅长: 中医全科帮助网友：17269称赞：455

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2010-02-26 16:31:21

你好!建议去正规大的省中医院/找专家辩证后根据你的具体情况来用药调养一下,以确保身心健康!

张大夫送健康其他帮助网友：28称赞：6

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2010-02-26 16:32:18 我要投诉

      病情分析：
      您这可能是慢性结肠炎,大便有些粘,但是也不太痛快总感觉还有,做骑单车的运动大约20分钟后就会感觉腿软使不上劲怕冷,出完汗后不能见风都是脾胃虚弱的表现
      主要是中焦湿热所致.
      指导意见：
      建议：黄芩,黄连,黄柏各10g 大黄,茯苓,白术各8g 黄精15g 甘草5g
      水煎服,一日早晚两次,服药五天您上述症状就会明显减轻.

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康宁之美其他帮助网友：682称赞：82

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2010-02-26 16:44:27 我要投诉

      病情分析：
      夜里3点多醒后无法入睡,大便有些粘,
      应责之于肺经和大肠经
      夜里3点为寅时 ,依据子午流注理论,为肺经
      大便粘大肠为湿热所困
      指导意见：
      当从脾入手
      肺与脾同属太阴脾为土肺为金培土可生金
      肺与大肠相表里同属金又脾与大肠同属消化
      肺气降脾气足湿得化
      如此气血畅和身体安康


      以上是对“该如何调理身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！