健康咨询描述:
手淫已经10年了,最近有时候腹部会有不适感
前一段时间,
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗。
想得到怎样的帮助:我想戒掉手淫有什么办法
病情分析:
您好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利,容易导致肾虚,前列腺炎。
指导意见:
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法,1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸.祝早日克服坏习惯!
病情分析:
当然有可能手淫导致前列腺长时间充血有关系的啊。
指导意见:
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
对于没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的,是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊.
病情分析:
已经过度手淫现在控制也不晚。
指导意见:
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
以上是对“已经过度手淫现在控制晚吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
病情分析:
手淫本身是一种正常成人 的一种自慰行为,但是过度手淫,让生殖器官长期处于一种紧张和充血状态。会导致生殖器的免疫力低下导致感染,引起尿道炎,前列前炎,阴囊炎等一系列炎症!
指导意见:
可以提高你业余生活的质量,多参加体育锻炼,多和朋友沟通。把精神注意力转移,多做些有意义是事情,相信是可以戒掉的!
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