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体弱多病是怎么回事

男 | 18岁 2010-03-20 12:21:49 3人回复 来自营口市

健康咨询描述: 情况:从小时候就开始体弱多病一直到现在怎么才能不体弱多病啊??

想得到怎样的帮助:体弱多病是怎么回事

医生回复区

曹蓝心
曹蓝心 护师 擅长: 湿疹,接触性皮炎,荨麻疹,药疹,扁平疣,带状疱疹, 帮助网友:4999称赞:17
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2010-03-20 12:40:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,体弱多病多半不是天生的,可能是你在小的时候营养不好,或者缺乏锻炼所致,这个可以通过以后的锻炼来提高的。
      指导意见:
      首先,你以后要注意锻炼身体,每周锻炼3-4次,每次不少于半小时,跑步、游泳、打球等方式均可。另外,平时要多吃蔬菜水果,多补充维生素、微量元素以及营养物质,这样慢慢的就可以增强你的身体素质了,以后得病的机会也会逐渐减少了。平时保持良好的心情,不要有太大的压力和烦恼,这样也会减少你得病的机会。祝你健康!

王德志
王德志 青龙满族自治县中医院   主治医师 擅长: 病毒性皮肤病,如带状疱疹,手足口病,细菌性皮肤病, 帮助网友:41
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2010-03-20 12:24:56 我要投诉

      病情分析:
      体弱多病可能是先天的不足,也可能是后天的保养不好,是不是小的时候家人很不注意,导致了什么疾病的生成,以至于后来遗留了体弱的特点.
      指导意见:
      现在主要还是要提高免疫力啊,吃点蜂胶,还是要加强锻炼啊,慢慢的改善吗,会好的啊。

邓泳琪
邓泳琪 其他 帮助网友:898称赞:71
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2010-03-20 12:33:31 我要投诉

      病情分析:
      所小时候的体弱多病,要经常打针吃药 ,凡药三分毒,药吃多了,会造成免疫力低,机体抵抗力差。所以大了,免疫力也不好。身体比较弱。
      指导意见:
      你应该多做运动,吃多点有营养的食物,必要时可以补充一些保健品。
      以上是对“体弱多病是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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