怎样让屁股变大

      病情分析：
      先激烈的运动.然后一屁股坐下来休息.屁股就会变大勒!!
      指导意见：
      记住.效果很明显的哦!!!建议您试试，祝健康哦。
      

      病情分析：
      父母屁股都很小
      这个基因的影响最大
      指导意见：
      我教你一个方法 就是做下蹲的动作 就是蹲下再站起来 站起来的时候要用屁股的力量 然后适当的吃一些高蛋白的食品一段时间后屁股的肌肉就会增大 保证你有一个健实的翘臀 如果还是觉得不够大的话就在多吃点营养的动西增下肥 还有 如果锻炼一段时间觉得很轻松 重量不够的话 可以适当的增加些中量来锻炼 最后希望你又有一个美丽的大屁股