喝减肥茶是不是真能减肥

      病情分析：
      您好，喝减肥茶不能真正的减掉多余的脂肪，达到理想的效果。只会暂时性的起作用。
      指导意见：
      您好，正确的减肥方法应该是一天三次吃饭有规律，不要吃得太饱。坚持运动减肥，最好早上，晚上都锻炼。可以跑步，慢走，跳绳，等方法。还有晚饭不能太饱，零食不能吃。特别是甜的零食，蛋糕更不能食用。坚持下去很快会看到效果的。
      

      病情分析：
      您好；喝减肥茶会有效果，不过停喝后反弹的很厉害
      指导意见：
      饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 最好的减肥方法还是多运动，这是最健康的方法
      
      

      病情分析：
      饭后喝茶，有利消化油脂。
      指导意见：
      其喝茶的减肥效果是不明显的，但长期还是有一定的效果。建议你日常饮食要以清单为主，临睡前适当的运动半小时，有助睡眠和减肥，多喝白开水。谢谢。祝你生活愉快。
      
      以上是对“喝减肥茶是不是真能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！