喝凉水都胖总是在不知不觉中就胖了起来,为什么啊难道我就是胖子的命

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
      指导意见：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
      

      病情分析：
      你好,你有可能是肾脏或其它器官排水的机能有问题，例如肝脏不好或心脏不好等，才可能因为喝太多水而发胖。这种肥胖是水分的滞留，而不是脂肪的增加，只要用利尿剂就可以解决。
      指导意见：
      但是以上的说法是一种最坏的可能性,一般也有人喝水都会觉得胖,平时要多做运动,吃饭时间要控制在20分钟,不要太快,吃饱饭后不要马上坐下或者躺下,站立30分钟,饭前喝汤,饭后不要马上洗澡,祝你成功.