常喝蜂蜜有有什么好处？能减肥吗？

      病情分析：
      营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用
      指导意见：
      蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
      
      

      病情分析：
      您好，主要有排毒养颜的作用！
      指导意见：
      润肠通便，养颜美容，排毒，清理肠胃，对美容有比较好的效果，对减肥效果不大！祝您健康！
      

      蜂蜜具有补气，润肺，滑肠通便之功，某种意义来说，中药肺与大肠相表里，肺主皮毛，所以有润肤之效，滑肠通便，肠道内的毒素能及时排出，也起到减肥和美容之功。
      
      以上是对“常喝蜂蜜有有什么好处？能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，常 喝蜂蜜可以增加肠蠕动，防止便秘，减肥的效果不是很明显的。