喝什么型的牛奶
男 | 25岁 2010-05-12 09:10:14
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健康咨询描述：
我有点瘦，就是这两年睡眠质量差，梦多。自觉得神经衰弱，想通过喝牛奶和泡热水脚来改善，不知买什么型的奶粉，在多家大的商场看到很多什么全脂，高钙，高铁等等的奶粉。想买有利于改善睡眠又有营养，早晚各一杯。
睡不好，吃什么都不长肉。
想得到怎样的帮助：买什么牌子和什么型的奶粉
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疾病百科| 神经衰弱
挂号科室：神经内科
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饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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