容易生气，睡觉爱做梦，情绪容易低落

      病情分析：
      你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,
      指导意见：
      睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
      

      病情分析：
      你的情况，考虑是属于肝火旺所造成的肝气郁结的症状，就是人体阴阳失衡后出现的内热症。
      指导意见：
      可以采取服用中成药牛黄解毒片或者黄连上清液进行治疗，同时可以采取食疗进行内调，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用