健康咨询描述: 产后在去医院的路上由于穿的鞋子有些单薄,在去医院回来后的4至5天里.直至现在脚后跟和脚底始终在疼.走路疼痛厉害.现请专家给于帮助.多谢.
根据您所描述的病史考虑是由于急性损伤而导致的足底的损伤而引起的疼痛,建议您尽量减少下地行走,抬高患肢,微波理疗,可以使用活血化瘀药物和消肿止痛的药物。
可以采用一些自我温炙、热敷、按摩等方法。热敷用热毛贴即可,如能加上一些补气养血、通经活络、祛风除湿的中草药效果更佳。还可以用按摩,一般是在痛点处先轻压后重压,压30秒放开15秒,交替进行,注意按压时不要揉捏,否则会使疼痛加重。
以上是对“产后6天脚后跟和疼脚底痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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