病情分析:
你好 减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。
指导意见:
肥胖者增加体育锻炼,不但可以达到增加体内脂肪的“支出”,使体型恢复的目的,而且还可以使身体的各器官得到锻炼,增强体魄。饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量
病情分析:
减肥最科学的办法是控制饮食增加运动
指导意见:
少吃油腻高糖的食物,多吃蔬菜水果,加强运动。由于这些方法很普通,坚持是关键。建议去内分泌科进一步就诊查明是否有病理因素导致的发胖
以上是对“发胖怎样治疗法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况首先不要使用减肥药物。不知道孩子的具体身高体重是多少?孩子现在正处于生长发育时期,只要不是超重,就不要特殊治疗,只需要适当多些运动就可以了,可以多跳跳绳,跑跑步,还有利于长高,长高了,自然就不胖了。另外现在还没到青春期,到了青春期生长发育旺盛,随着身体的长高,体重也就会下来的,但是一定要注意不可吃零食,坚持锻炼。如果体重超标明显,也是以控制饮食和加强运动为主,一定要严格限制饮食,坚持不懈一定会有成效的。
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