健康咨询描述:
失眠、食欲不佳,不喜欢吃肉、烦躁
30年
曾经的治疗情况和效果: 二甲双胍,控制的不是太好
想得到怎样的帮助:请专家指导
病情分析:
您好!饮酒将影响正常饮食控制,不利血糖的稳定。 所以糖尿病人是不能饮酒的。
指导意见:
只有在血糖控制较好、医生准许时,才能限量饮酒。所谓适量,是指一周内不超过两个“酒精单位”。一个“酒精单位”为:啤酒360毫升,或干葡萄酒150毫升,或白酒45毫升。
您好:糖尿病患者可以少量吃肉,少量喝酒。建议平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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