肾阳虚怎么调

      病情分析：
      您好，您的情况气血虚弱、阳气虚衰，因肾主一身之阳，所以出现腰酸、月经不调、眼袋等肾脏所属症状
      指导意见：
      您的情况可以通过辨证用药或服用中成药人参归脾丸补益气血，饮食上多吃温阳类食物，如韭菜、羊肉、海产品等。同时需要配合体育锻炼，促进全身气血运行流畅，可以收到满意的效果。

      病情分析：
      通过你描述的症状，是肾虚的表现，具体的说怕冷是肾阳虚的表现。
      指导意见：
      肾阳虚可以吃中成药金匮肾气丸或右归丸试试，也可饮食山药，鲶鱼，枸杞子，黄鳝，黑豆，黑芝麻，核桃，栗子，猪肾，羊肉，韭菜籽等补肾。多喝水，多吃水果，多运动。祝健康！
      

      病情分析：
      你现在这是明显的肾阳虚的症状。
      指导意见：
      一般肾阳虚就长表现为畏寒怕冷,怕风,面色苍白,肢体发凉,易受风寒,脸色灰暗,多汗,腰膝酸疼,精神不振,食欲不振,阳痿,小便不利,手足冰冷,身体浮肿,腹泻等症状出现，治疗肾阳虚你可以通过饮食和药物来进行同时治疗，肾阳虚在选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽等食物.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等中成药就可以的。
      
      以上是对“肾阳虚怎么调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！