健康咨询描述: 前,原因是工作压力大。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过。
想得到怎样的帮助:有什么方法能改变现在的心态,正常面对一切。
病情分析:
目前看来你的心理出现了问题。
指导意见:
你很了解自己的病因,那就应该去除病因。尽量缓解自己的压力,可以做做运动,听听音乐,放松心情。人生很短暂,要快乐的活才最重要。
病情分析:
首先你会出现这种状况的最主要的原因还是工作压力大造成的,你应该找到适当的发泄途径,并且饮食要正常规律。也有可能是更年期提前出现
指导意见:
给自己找个发泄途径,比如说是进行运动,这样不仅可以把不良情绪发泄出来还可以锻炼身体,常与家人进行沟通,跟家人分享自己的心情,不要自己一个人在那烦心。
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