为什么我老是乱想别的事物

      不知你近来是否压力较大呢。压力大，体力疲劳，也会心烦。导致思维活跃。如果没有肌肉紧张性头头疼痛、头晕、睡眠障碍等。就不是心理问题。只要多休息，减轻负担就可以。
      

      病情分析：
      幻想、猜疑也是一种心理防御机制。
      指导意见：
      要从源头上解决问题。请仔细查找想的是一件事还是很多事？我的建议：1.减压放松。2.生活调整：如学习、交友、娱乐、锤炼身体、休息、睡眠等。3.改变认知：善解人意、宽容、合理、识时务的认识各评价事物。
      医生询问：
      你还有其它的一些身体不适感吗？
      

      你好，根据你的描述考虑可能是过度紧张造成的心理强迫症。有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受，都只是暂时的，只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处，并且试着对抗它。
       平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。如有必要可配合药物治疗或者去看心理医生
      

      你好，属于强迫症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复！
      
      以上是对“为什么我老是乱想别的事物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果您总是乱想，并且这已经严重影响到您的生活和工作的话，那么可能是强迫症。
      指导意见：
      强迫症就是总是一直去想或者是反反复复去想一个词语，一件事情，停止不了的那种感觉，建议您到医院检查下，明确病症，对症治疗。或者您现在服用百忧解看下疗效。
      

      病情分析：
      老是乱想别的事物，要是我不想，心理会很难受，
      指导意见：
      你发发生什么事情了吗？这种情况多长时间啦