干活身体容易疲劳发困是气虚问题吗？怎么补

      病情分析：
      根据你的情况你应该是正气不足气血亏虚引起的。
      指导意见：
      你应该要补益气血，你可以用补中益气汤治疗看看，平时要多参加运动，可以长期的吃大枣。
      

      从你描述的症状和体征来看，你主要就是气血亏虚的表现，气是推动人体生命活动的主要物质，气虚人体则乏力，血虚则人体容易乏困，治疗的话，主要就是补益气血，可以口服中药方剂八珍汤来加以治疗。
      

      病情分析：
      您好，从您的年龄看，你还是青壮年，按理不应该出现你说的那种情况，如果真是像你说的那样，那你还真是虚证，但不一定就是气虚，像是阴虚，阳虚，血虚等虚证都可以引起容易疲劳的症状。我认为这个年龄段的人，如果出现您说的这种情况，多半是因为纵欲过度，不知道您是不是，如果我说的对的话，那您就可能是肾虚的症状，如果不是，那应该就是平时饮食，工作的问题，或是身体有了疾病，应该检查一下了。
      指导意见：
      如果您是因为纵欲过度，那么就需要您先禁欲一段时间，吃点肾气丸，六味地黄丸之类的药物。如果不是，就可以考虑是气虚，吃点补中益气丸，效果不错。如果身体其他地方还有不适的感觉，体重比以前减轻了，那最好去医院做个检查，以免身体有什么疾病，要早发现早治疗。
      
      以上是对“干活身体容易疲劳发困是气虚问题吗？怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您可能是由于气虚引起的干活容易疲劳，发困，建议您不要过食寒凉之品，补气的人参比较好，您可以在炖汤时加点人参、黄芪、白术等，另外，做粥时加点山药、薏米也是比较好的，另外，加强锻炼，调理好自己的饮食起居，如有必要可以吃点四君子汤调理一下，祝您早日康复！