如果就量一次的话,不能说是高血压,引起血压高的因素很多,比如心情紧张,夜里没有休息好,工作压力大,心情不好等等,建议你每天多量几次,连续坚持几天,看看血压是不是一直高,如果一直高的话就需要吃药啦,如果偶尔有几次高应该是正常的,不用吃药的,调节下生活和心情就会慢慢好的。
                                                                          
                                          你好
      可以先不吃药。
      另外应该在生活饮食上进行干预,具体如下:
      1)低盐饮食,就是不要吃太咸了,因为我们中国人高血压患者95/%以上都与盐的摄入过多有关。
      2)要锻炼身体,主要是减轻体重,因为肥胖是高血压病一个重要原因之一。
      3)禁烟限酒,烟是百害无益,酒可以少喝一点的,一般每天1两以内。
      4)保持良好的心态,精神情志因素与血压高也有一定的关系,比如在心情紧张,焦虑的时候去量血压的话,往往血压会升高的。
      5)多清淡饮食,多吃点水果蔬菜。
      如有还不明白,请提问我。
                                                                              
      以上是对“近日生气血压今天量了是90158需要用药吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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