请达人或专家量身制定一个可行性的减肥瘦身
女 | 23岁 悬赏100个健康币
2010-08-27 12:12:31
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健康咨询描述： 本人在一家私营店面上班，平时工作时间比较长（7:30~18:30），由于工作的需要整天要对着电脑，起来活动的时间都很少。平时吃过饭就要坐在电脑前工作，因此最近发现肚子都有点发福了，详情达人与专家能针对我的情况，帮忙制定一个可行的减肥瘦身计划（女性），希望设计到平时的饮食、运动等方面。运动项目及时间要能符合工作时间。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：减掉肚子上的肥肉，保持正常的身材。
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