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看书学习时，头昏想睡觉

女 | 16岁 2010-08-31 12:06:58 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名高一学生，在初中时就已出现了看书学习时想睡觉。大多数人都说了是缺少锻炼的原因，可我许多同学锻炼的比我还少，看书学习也不想睡觉，我不知道到底怎么了，而且我看书如果光太刺眼了也想睡觉。而且我有过敏性鼻炎，有时候确实鼻梁周围有点痛。但这不是最大的原因。我低血糖，但吃饱了就没事。

曾经的治疗情况和效果：我锻炼了吗，但是偶尔的

想得到怎样的帮助：当我又头昏想睡觉的的时候，能不能有种办法立即使我清醒过来。我自己也差了一些办法，有一种是倒立，再深呼吸，看绿色的东西，10分钟左右。

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      病情分析：
       这个是身体的一种正常的反映的,没什么问题的。
      指导意见：
       眼睛会对身体所处的环境有一种适应的反映的,很多人看书起来就想睡觉的,你可以从光线和看书的环境来着手改变一下,这样也许有些帮助的。

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