脚踝伤了，用药一月多，尚有微肿，怎么解决
健康咨询描述： 一个多月前打羽毛球后脚踝（右脚）受伤，到市中医院看病，被诊断为韧带受伤，用了医生所开的药之后效果还比较明显，痛完全消除，只是近一两个星期脚上尚有点微肿未消
曾经的治疗情况和效果： 用过我市中医院的舒筋洗药和敷药（如黄水、白药、伤科散）
想得到怎样的帮助：指点一下，现在是否已经好了，如果不是有什么办法可以尽快痊愈，以后怎样逐步恢复踝关节能力。
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病情分析：
踝关节的损伤主要受关节活动用力和磨擦的影响，较难恢复，容易形成关节的不稳定或慢性炎症。
指导意见：
建议：1在肿胀期间，可给予中药的洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎消肿和促进周围组织功能恢复。2，在走路活动用力时，尽量给予必要性的保护性措施，如弹性绑带或护踝固定，以防止关节的活动用力和磨擦。3，注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。4，功能锻炼要在弹性绑带固定下进行，逐渐用力和增加锻炼时间、强度，不要急于求成，以避免加重损伤和影响组织功能恢复。
其实已经用甲板固定了一个月了，这些天因为医生说可以不用甲板，转用了护踝，请问我这种情况大概什么时候可以完全恢复？
从损伤固定开始，完全恢复需要2到3个月时间，在此期间，都要注意固定休息和尽量少活动用力。
病情分析：
你好，你的情况现在肯定是没有完全恢复的，因为韧带的话其实是一个骨骼的延续的，所以一般韧带损伤以后也是需要最少四十天来恢复的，而你二十多天就基本上没有大碍了，所以恢复还是比较快的
指导意见：
建议的话就是说你现在还没有恢复正常的，所以需要你再用药两周的时间的，如果晚上比较空闲，那么是可以使用热敷的，其他就没有什么了
问题我已经用药一个多月，已有40多天，而且基本上每天用药洗脚几次
你好，你的情况的话主要是要用热水泡的，这样才能加速你的局部血液循环，而洗脚的话，作用是不大的
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