31岁脚轻微扭伤不想去医院，

      扭伤以后一般24小时之内进行冰敷，24小时之后进行热敷，同时可以喷点云南白药气雾剂，还要抬高患脚。必要的时候可以去拍一个片。一般来说骨折，轻微扭伤恢复1-2个星期应该可以的
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况是脚轻微扭伤。
      指导意见：
      一般在伤后24小时内以局部冷敷治疗，24小时后热敷及活血散瘀治疗。
      

      病情分析：
      您好，对于您这样的轻度的脚部的扭伤首先是要注意休息，是没有必要住院治疗的。
      指导意见：
      处理上一般是在48-72小时内局部冷敷，受伤3天后才是应用热敷以及活血的药物的，如局部涂抹红花油等药物。
      
      以上是对“31岁脚轻微扭伤不想去医院，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚轻微扭伤当时是可以用活血药的.
      指导意见：
      如扭伤有肿胀二十四小时內可以用冷敷,可涂红花油或活络油,服活血止痛胶囊或三七片,超过二十四小时应改为热敷,
      

      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      扭伤当时可以冷敷，方形成大的血肿，六小时后可以热敷，可以促进局部消散。可以局部外用治疗跌打损伤的膏药，口服活血化瘀的药片。疼的 不严重，局部无菌性炎症不重就是没有明显红肿热痛不用口服消炎药物。
      

      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      病情分析：
      轻微扭伤当时不可以活血，要六小时以后才考虑。
      指导意见：
      扭伤当时可以冷敷，方形成大的血肿，六小时后可以热敷，可以促进局部消散。可以局部外用治疗跌打损伤的膏药，口服活血化瘀的药片。疼的 不严重，局部无菌性炎症不重就是没有明显红肿热痛不用口服消炎药物。
      

      病情分析：
      脚扭伤最好是先用冷水敷一下，三天之后再改用热水敷，这样可以预防脚水肿。
      指导意见：
      建议可以吃点三七片或云南白药，外用云南白药气雾剂或红花油试试；最近最好是多休息，不要运动。祝健康！