头发少，怎样增长头发

      病情分析：
      您好，您说的是有道理的。头发是肾开出的花，头发稀少和肾脏有着直接的关系。
      指导意见：
      您可以服用中药调理一下，平时多吃点补肾的事物，比如核桃，黑豆，黑芝麻等。饮食上少吃辛辣和咸味。希望我的回答对您有所帮助，谢谢！！
      

      这可能得慢慢的调，食疗可吃生栗子（每天6至7个就可以），还有西兰花，西红柿，大枣，山药，橙子，猪肝，煮花生米，番茄，核桃，木瓜。多吃黑色的食物，木耳，香菇，芝麻等等。
       另外平时多给头部按摩，多梳头，促进头部的血液循环。当让也要保证足够的睡眠，减少精神压力！也要注意蛋白质的补充。希望对您有帮助！
      

      病情分析：
      中医讲发为血之余，而肝藏血 ，头发发黄掉发多由肝血不足引起，而肾为先天之本，先天不足也可引起发黄少发等，肾气虚也可以引起头发干枯掉落，还有睡眠精神及洗发水不当等各种因素
      指导意见：
      建议到中医院具体检查，服用中药调理，减少精神因素，家中可用木梳梳头，或姜片擦头，刺激毛腺，使用俩种以上洗发水交替使用,因您的年龄为22岁，建议不要随便使用补品，如使用不当引起其他疾病，建议食疗及增强锻炼
      
      以上是对“头发少，怎样增长头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！