社交恐惧症怎么治疗

      病情分析：
      社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。您对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。您这情况是属于社交恐惧症的，也是一种焦虑的表现。
      指导意见：
      请您不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。 同时可以找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下
      

      病情分析：
      您好 根据您的主观描述 分析 如下：
      社交恐惧症 一般是多是由 自己太在乎别人对自己的看法 拘束 自尊心比较强 但有比较自卑引起的
      指导意见：
      这个主要是心理调整
      可以用心理暗示法 人都可能犯错 都可能被指指点点 反正都要交流 不如放开自己 不管别人怎么看 大胆说 哪怕出错 或者别人感觉不好 这个没什么的 主要指战胜自己
      您可以多出去交流 参加社会活动 有意识的多报名 去了 不想交流都会被别人代起来的
      交几个很好的朋友 让朋友帮助您
      希望我的回答能帮助到您
      
      以上是对“社交恐惧症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！从您的描述分析，您在人际交往上确实存在一定的问题，除了性格内向的原因外，确实要考虑社交恐惧症的可能。
      指导意见：
      但是因为精神障碍类疾病错综复杂的特点，还是要通过实际就诊仔细侦查才能确诊的。在确诊后通过药物和心理治疗的积极进行，还是可以较好地缓解这种情况的。