健康咨询描述: 我被诊断为轻度恐怖症
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:想问下,我如果不去医院治疗,自己在家应该吃些什么药,比较安全呢
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室, 祝早日康复!
病情分析:
你这样的情况是属于轻度恐惧症状,是一种心里问题
指导意见:
如果你自己能够控制的话,是不建议吃药的,你要看你是对哪类东西和什么环境恐惧,找到恐惧的根源,因为药是治标不治本的
我所恐惧的是一个以前给我造成严重伤害的人,现在明知道,他不会再出现在我面前了,而且自己现在也不见得会再怕他,但只要一想起这个人还是会紧张的,都自我调节三年了,还是无法释怀,我该怎么做呢
所以这是一块心病,当你害怕的时候,你把他的名字写在纸上,拿出他的相片,反复的看,其实就没什么了
其实我是真想忘掉这一切,可是我实在是没受过别人的气,这也是唯一的一次,真的是太憋屈了
你说我去打他一顿,病会不会就好了呢
其实是你自己无法接受这样的事实,你只要正确的面对,把心放开就行了,其实没什么的,真的,重要的是你自己放开自己就没事了
温馨提示:
加强心理素质的培养,提高心理素质。
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