有问必答网心理健康科焦虑 → 余光强迫症恐怖症很痛苦

余光强迫症恐怖症很痛苦

男 | 17岁 2020-01-16 12:49:43 2人回复 来自成都市

健康咨询描述: 我不知道我是余光强迫症还是恐怖症每天都很痛苦不知道该怎么办

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-01-16 14:08:33 我要投诉

      你感觉自己有余光强迫症恐惧症,感觉很痛苦,但是不确定,像这种情况你可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便根据情况来对症治疗。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-01-16 14:17:55 我要投诉

      病情分析:
      视线恐怖症患者一般表现为与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看到哪儿才好。患者一味注意视线的事情,并急于强迫自己稳定下来,但往往事与愿违,很难集中注意力与对方交谈,或者谈话前言不搭后语,自己也会感到痛苦。
      指导意见:
      向亲属及好友诉说自己的“病症”,并让他们帮助自己克服对视恐惧,敢于向别人说,就是治疗的开始。在与亲友讲话时与他们对视,不怕别人笑话,逐步就会习惯成自然了。

疾病百科| 强迫症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
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