晚上睡觉梦多，白天想睡觉又觉得头晕

      病情分析：
      你好这种情况往往是有脑供血不足的情况引起的或有贫血、血压低等情况。中医的情况往往是有心脾虚、气血虚等情况常见的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况是做脑部ct、血常规 、血压检查一下的。根据临床具体的情况治疗的。注意保养。不要劳累、保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      姐姐，您好，很乐意为您解答相关疑问。回到主题，首先，让我们一起简单认识一下中医是怎么解读多梦和头晕的。肝藏魂，藏血，主疏心神改变，泄调达；心主神志，主血脉。那么，心血亏虚，心失所养，可表现为如悸不安，失眠多梦，健忘痴呆和狂妄躁动，哭笑无常，甚至昏迷不省人事等症状。若是肝血肝阴不足，阴不敛阳，到晚上睡觉时，本应是阳潜于阴，但这时偏偏是阳气浮散于外，魂魄暂时解脱，就会导致夜不能寐，噩梦频繁，其他症状和心之气血亏虚的情况类似，不过后者的热象较为明显，比如说到了大白天，阳气卫外，本身火热潘炎，就会蒸血上攻头目，血热继发头痛身目红热。另外肝的疏泄失度还会殃及月事。但是这些情况一般在您这个年龄出现的几率很低，或者说病症很轻。毕竟大多数失眠者都是因为自己一贯黑白不分，昼夜无常一手造成的。所以您也不必太担心。
      指导意见：
      希望您能作息科学有规律，尽量少熬夜，晚上10点到次日2点期间之间要是没休息好，对肝胆的伤害是很严重的，肝胆是五脏六腑的枢纽，有牵一发而动全身全身之势。还有就是要乐观向上，多参加体育运动，有条件的话，可以试着去爬爬山，换个原生态的环境，这就再好不过了。其他的小习惯就是睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节；若是睡姿不正确可通过及时纠正来避免多梦情况的继续出现。如果是因为用脑过度或心情忧虑，那么就要集中精力用于排除感情心理因素了。最后衷心地希望您能诀别多梦失眠，青春美丽永驻。