了现在的体重已经是标准的了可是还想在瘦一点越往下减

      病情分析：
      根据你的描述你上述情况属于减肥的问题，存在上述情形的话，那么你可以尝试运动锻炼等调节减肥，适当的节制一些是可以的
      指导意见：
      上述情况的话，没有必要选择上述饮食方式减肥，长期下去的话，对身体是不好的，你应该明白，减肥是小事，身体可是大事，你应该明白

      会的 富含淀粉的食物 服用过对 会引起 多余葡萄糖 体内转化成脂肪！希望你健康 多样化饮食！
      以上是对“了现在的体重已经是标准的了可是还想在瘦一点越往下减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好这位朋友，吃窝头和地瓜会导致营养不良的。
      指导意见：
      我建议您服中药减肥或针灸减肥，这样不会反弹也不会营养不良的。

      您好，根据您所描述的情况来讲，是不会变胖的。应为你所摄入的食物并没有含有很多卡路里，只要运动适中，还是很有希望瘦下去的。 希望你能拥有健康的身材！谢谢

      病情分析：
      吃玉米面的窝窝头做主食是不会发胖的，但是建议您最好还要搭配一些其他的食物，或者水果，保证营养的同时进行减肥，效果会更不错的哦
      指导意见：
      其中还是可以配合适当的运动的，中医认为地瓜是一种利水、健脾的减肥食品。
      这两者您都是可以放心服用的 不要过于担心哦
      医生询问：
      祝您减肥成功

      肯定会胖，因为它们都是高热量的食物。管住嘴，迈开腿。节食加运动是最好的减肥方法。每天跑步1小时以上，至到大汗淋漓为止，一日三餐定时定量不挑食即可。坚持下去定见成效。
      以上是对“了现在的体重已经是标准的了可是还想在瘦一点越往下减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好
       纯玉米面的淀粉含量比较高，地瓜不容易消化，把它们当成主食：1.肯定对身体不利的。2.口感不好，吃的就少，也不会胖的。 建议你把大米 小米 豆制品当成主食，偶尔吃吃玉米面和地瓜还是好的。