晚上睡觉前100个深蹲和20分钟跳绳能长高吗

      建议您先去拍一个骨骼的片子，看看骨骺线有没有闭合？如果骨雕线没有闭合的话，还有长高的可能。运动建议您做游泳或者打篮球，另外多做做户外运动，多晒太阳，有助于钙的吸收。
      

      你好！一般情况下，男孩到了15岁骨龄身高增长已经达到种身高的95%。现在17岁了是吗？建议可以到医院拍片看一下骨骺线是否闭合，如果已经闭合，标志着长骨生长停止，身高增长的可能性就不大了。
      

      病情分析：
      如果你的骨骼没有闭合的话，是可以再长高的。
      指导意见：
      建议你平时多锻炼身体，坚持补充营养，是可以继续长高的。
      
      以上是对“晚上睡觉前100个深蹲和20分钟跳绳能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你父母的身高决定了你的身高不会太高，但是你现在还处于青春期，还在生在发育，通过一些积极的措施，可以继续增高的。
      指导意见：
      建议：1、摄入充足的营养，饮食应该多样化，可适当补充钙元素；2、积极参加体育运动，摸高、打篮球等体育运动很有助于后天身高的增长。
      

      这个年龄段是还可以长高的。最好跑步和做引体向上。每天跑步1小时以上，直到大汗淋漓为止。