哪种水果最有营养

保密 | 0个月 2007-04-21 16:04:52 1人回复来自

健康咨询描述：什么水果对身体最有营养，瘦人吃什么水果最好人

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2007-04-21 20:05:58

苹果,猕猴桃,荔枝,榴莲,以上的都含维生素C较多,能增强人体的免疫力.总之你问的是含维生素多的还是含糖份多的,每个都有其生存价值和营养价值,经济价值和药物价值,你问的太笼统了.比如：西瓜有清热解暑作用,鸭梨有润肺止咳作用,大枣有健脾作用等等,仅供参考!

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