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2010-10-26 14:46:08 我要投诉
病情分析：
您好。根据您的描述，不知道您现在还在哺乳期没有，如果还正在哺乳期，一定注意不可盲目瘦身，也需要保障好宝宝营养的供给才行。主要注意，也要荤素搭配好，不能只吃荤菜。还有就是蛋白质的摄入很重要，比如说，奶类、豆类及其制品、瘦肉等，这样可以帮助恢复身体和皮肤。
指导意见：
还有一个就是膳食纤维素的摄入了，可以帮助燃烧多余脂肪的，而且是最天然安全的，因为就是我们平时吃的食物，而且也可以保护肠道能量，避免便秘。比如说燕麦、玉米、苦瓜、苹果、鸭梨、石榴、枣子等等。当然，也可以在专业人员的指导下使用安全的减肥瘦身辅助产品，加快多余脂肪的代谢，帮助瘦身。
祝健康。
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