男，26岁，左腿粉碎性髌骨骨折

      病情分析：
      你好，你的情况属于髌骨骨折引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状，你的情况属于正常现象，你的情况多加强功能锻炼可以恢复正常的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类，建议你服用接骨片和钙片和云南白药胶囊治疗，多向下运动，慢慢锻炼就会痊愈的，祝你早日康复
      

      20天现在出现这些情况是正常的，平时注意患肢抬高休息，这段时间可以股四头肌（大腿前侧肌肉）静力收缩练习，就是每天刻意去收缩它，一个月后可以练直腿抬高，就是抗重力练习，平躺，把腿伸直了向上抬，抬起来维持五秒钟，然后慢慢放下，又抬，这样反复做，每天两次，一次30下（这三十下可以分三组做，每组隔五分钟）。同时还要趴着腿伸直向后抬，目的是前后肌肉要平衡着练。一个月后慢慢开始练习弯腿。注意一定要循序渐进，切忌过急
      

      病情分析：
      我在2010.10.08号骑摩托不小心摔了，导致左腿粉碎性髌骨骨折，在住院8天消肿后做了手术，使用了髌骨抓固定，每天就是打消炎针，现在20天了，能慢慢走路了，但只能弯曲30度，弯曲大了会感觉绷紧的，还是有些肿，活动不大，左腿不能抬起，担心肌肉萎缩，请问该如何锻炼或治疗，以后能恢复吗？谢谢！
      指导意见：
      你好，20天不应该活动啊 ，一般是2个月以后在说，您活动的有点早，腿肿是很正常的，建议您有热水敷一下，在就是晚上睡觉的时候把患肢垫高，以助回流消肿，锻炼要在在骨折长好的前提下开始，就是适当活动，没事自己按摩小腿的肌肉预防萎缩，恢复是一个很慢的过程，不能着急，只要治疗好，不会影响以后的活动，再就是多吃有营养的食物
      
      以上是对“男，26岁，左腿粉碎性髌骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！