健康咨询描述: 经常注意力不集中 反应慢 无法融入别人的谈话和思维 听力下降 说话声音小会听不到 记忆力下降 给学习造成很大困扰 不自信 无朝气 两眼比较呆滞无神 有时候想一件事会完全呈放空状态 无法注意周边环境 有时候同学在我面前和我说话我都不会注意到 因为这个 我经常和人说话都很紧张怕说错或者听不到被别人笑 为此我很困扰 (我每天都会玩电脑超过8个小时 期间不休息 睡眠时间比一般人要长 不喜欢思考 ) 用自己的母语和同学交流比较正常 可是周围都是欧洲同学 每次和人交流的时候我总是紧张怕说错怕听不懂 背单词记忆力也下降 永远也无法克服这样的心理因素 我不知道该怎么办了
曾经的治疗情况和效果: 听力检查正常
想得到怎样的帮助:有什么好的治疗方法帮我摆脱这样的困扰和克服这样的心理因素
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