健康咨询描述: 左右,已经出现视网膜病变,血糖控制很好,但最近发生便秘很痛苦,吃的也很注意。水果吃些弥猴桃一天一个。
想得到怎样的帮助:如何避免便秘。如何解决这个问题,医生说需要做玻切手术,疗果如何,
你好,很高兴为你回答,根据你的描述,建议你从饮食上进行调节,多吃韭菜,芹菜,南瓜,冬瓜,这几样食物具有很好的,润肠通便功效,也可以有效的控制血糖和血压。
病情分析:
您好 您说的便秘症状主要跟肠道的津液亏虚有关 而机体如果出现火热症状时 也会导致便秘 不一定就是打胰岛素所致
指导意见:
您最近才出现的便秘 而您大胰岛素已经一月了 如果是胰岛素所致不可能到现在才出现 可能跟您吃的弥猴桃有关 因为猕猴桃含维生素c 容易出现上火的表现 建议可以先停停看
以上是对“糖尿病人注射胰岛素为什么会便秘如何解决?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好
糖尿病患者易出现胃肠功能紊乱,尤其是老年人,多有消化功能减退,肠蠕动减弱,易导致便秘。但导泻药物较易造成药物依赖或其他副作用,所以糖尿病患者可先采取简单易行而有效的非药物治疗。
1.饮食疗法饮水充足,多食纤维素丰富的蔬菜,如芹菜、丝瓜等。适当吃一些瓜果及“产气”食物,如豆腐、南瓜、萝卜等,都可以促进肠蠕动,利于通便。需要注意的是,以上应与糖尿病饮食控制不相违背。另外,还应忌酒、辣椒、大蒜等辛辣、刺激性食物。
2.按摩疗法适当的腹部按摩(尤其对有关穴位)有助于胃肠道蠕动、消化与排泄。腹部按摩应沿大肠走向按顺时针方向,做圆形按摩,其中右大横穴(脐右旁开4寸)、中脘穴(脐上4寸)、左上横穴(脐左旁开4寸)处可同时适当揉按。按摩可促进大肠蠕动,有机械推动粪便前行的作用。每天中午、晚睡前各按摩一次,每次5~10分钟。在解大便时,除按摩腹部外,还可自下而上按摩尾骶、腰椎两旁,有助于完成排便反射过程。
3.体育锻炼除一般全身运动(散步、慢跑等)外,便秘者应重点加强腹肌力量的锻炼,如收腹抬腿、仰卧起坐等。平时还可多做下蹲与屈髋压腹动作,以促进肠蠕动。
4.心理与习惯调整应养成良好的生活习惯,做好心理调节,做到定时排便(每日或隔日1次)。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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