白大褂综合症怎么办？
健康咨询描述： ，例行产检时总是血压偏高，上血压在125左右，下血压在90左右，而且背过一个24小时血压仪测过，除了白天在医院时测的几次偏高外，其他时间段都是正常。自己回家后测量基本都没事。但是在医院看到测血压的护士就觉得心跳加快。
曾经的治疗情况和效果： 18岁高中高考时曾出现过血压临时升高的情况，经医生检查确认没事，医生说有可能是紧张的关系。
想得到怎样的帮助：请问:这种白大褂综合症怎么处理比较好？是由于紧张的关系吗？看到医生量血压已经有心理阴影了，怎么办？
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医生回复区
病情分析：
您好，白大褂综合症是指一进医院就很紧张，每次在医院量血压都会偏离正常值，而一到家又恢复正常。这类人遇事总有紧张感
指导意见：
您好，鉴于这种情况，您可以自己买一个血压计请医生或护士教您一下使用方法，在家里自己测量，可能情况就会好些，医生给您诊治是为了及时发现问题，您这样多想想好处可能就会慢慢放松的
像你这种情况好多人也会出现到医院之后就出现血压偏高，这种情况应该与情绪紧张有关，可能是迷走神经有关，建议平时可以多锻炼炼一下，另外，可以给予营养神经药物。
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