健康咨询描述:
感觉自己超重了
吃的比较多,从小就不是个瘦孩子
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:知道女性的标准体重怎么计算
病情分析:
这位朋友你好, 标准体重可以用身高减去105,所得的数字就是标准体重的公斤数。加减十公斤是正常的范围。
指导意见:
比如身高1.70米,减去105,也就是标准体重是65公斤。60--70公斤属于正常范围。
指导意见:
一般情况下,体重是身高的厘米数减去105,就是体重的千克数,上下可以增减10%。比如你是,1米6,那你的标准体重就是55公斤加减10%。
以上是对“女性的标准体重怎么计算?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!可以按体质指数计算粗略估计自己体重是否超标,具体计算公式,体重(Kg)÷身高(m)的平方。至少在24以上才考虑超重,大于28属肥胖,那就要注意减少摄入量,多运动。
病情分析:
计算标准体重的方法有几种。
指导意见:
您好!目前世界卫生组织推荐的计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足;超重计算公式:超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%。
医生询问:
请问您目前身高、体重是多少?
我身高是162CM,体重是118斤
病情分析:
不管男女,通常用体重指数来计算标准体重。体重指数,简称BMI。当我们分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,体重指数就是一个比较可靠的指标。
指导意见:
体重指数(BMI)=体重(kg)/身高^2(m),也就是说,体重除以身高的平方所得值就是体重指数了。评价标准:2000国际肥胖特别工作组提出的亚洲成年人BMI分级建议是。BMI在18.5以下是低体重;18.5-22.9为正常体重;23.0-24.9属于超重;25.0-29.9为Ⅰ度肥胖;大于或等于30为Ⅱ度肥胖。
以上是对“女性的标准体重怎么计算?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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